Как убрать или уменьшить появившиеся растяжки на коже?

Из серии:красота:как убрать или уменьшить появившиеся растяжки на коже?

Если после родов или в период полового созревания, у вас все таки появились растяжки (это чаще всего происходит от резких гормональных скачков), тогда могу посоветовать следующее:

1 Для начала носим штанишки или колготы со штанишками,с высоким содержание «Ден»(плотность) на животе и пятой точке, особенно в первые месяцы после родов, чтобы убрать провисание кожи и помочь ей быстрее восстановиться.

2. Качаем пресс. У многих пресс качать не получается, то сил не хватает, то уменья.
Тогда есть альтернативное предложение, покупаем пояс АB Tronic, можно что-то похожее, но про другие вещи я ничего сказать не могу.
Снимаем с пояса подушечки для спины и оставляем только для живота.
Согласно инструкции, намазываем подушечки специальной гелью и одеваем пояс, включаем программу и начинаем заниматься своими делами, программа рассчитана на 10 минут. Носим пояс и включаем программы в течении часа или сколько выдержите. В рекламе пояса говориться, что 15 минут в день и у вас будет стальной пресс, это конечно очень сильное преувеличение, или даже дезинформация, но польза от часовых нагрузок следующая – мышцы живота постепенно восстанавливаются, кожа на местах подушечек выравнивается, так что пояс нужно ставить на разные стороны живота. Убирается рыхлый жир и что очень важно, от массажа все внутренние органы живота становятся вновь на свои места.
АB Tronic, помогает нормализовать кишечный тракт, после стимулирования нижней части живота, происходит расслабление мышц малого таза, что приводит к восстановлению вашего либидо.
Лучше такую гимнастику делать через день, а если уже достанет, можно и отдохнуть недельки две. За это время организм бездействовать не будет, он будет уже сам продолжать восстанавливаться , самостоятельным образом.

Что ещё можно сделать, чтобы уменьшить растяжки?

1.Для того чтобы уменьшить растяжки берем средство Аvon Solution от целлюлита жидкий спрей, и не брызгаем его из пульверизатора, а открываем крышку и наливаем на ладошку и размазываем на живот. Если его не найдете, любой другой крем, который вызывает сильный холод — для кожи это хороший стресс и она начинает сжиматься. При таком методе уменьшаются особенно горизонтальные растяжки, жир начнет тоже уменьшаться, поэтому нужно обязательно качать пресс, что бы кожа не обвисла.
После процедуры, когда после холода появился обратный эффект разогрева, очищаем живот водой,чтобы убрать образовавшуюся пленочку от средства и мажем кремом против растяжек.

2.Так же можно использовать разогревающие кремы, в первую очередь это средства для загара с тингл эффектом. Разогрев кожи и её покраснение приводит к обогащению кожи питательными веществами и к восстановлению в лучшую сторону.
Главное, не забывайте, давать коже отдых, т.е. после нескольких процедур с кремами, в один прекрасный день, выйдя из ванной, не мажьте себя ни чем, и так дня три или неделю, чтобы не вызвать привыкания.

3.Поглаживайте свой животик и говорите, что растяжек с каждым днем становится все меньше и меньше.. Думаете глупо? Вовсе нет. Организм вас слушает и старается выполнить все ваши желания. Поэтому никогда нельзя с ненавистью или отчаяньем относится к себе.

И помните — организму, что бы полностью заменить все ресурсы, нужно время, весь организм обновляется примерно за год.))
imbeauty.info

Вас интересуют ещё статьи о красоте такие как:

Как убрать или уменьшить появившиеся растяжки на коже?

Воспользуйтесь поиском на сайте, посмотрите ещё статьи, рубрики, карту сайта, задайте вопросы в комментариях, расскажите свою историю!))

vkontakte ok facebook twitter googleplus mailru blogger pinterest liveinternet lj
Опубликовано Рубрики Красота и здоровье.Метки
  • Красивый образ с помощью одежды и аксессуаров.

    Размышления на тему:Как создать свой красивый образ с помощью одежды и аксессуаров? Впереди у нас всегда есть праздники, и в эти моменты есть ощущение,

  • Упражнения для лица и шеи.

    Из рубрики:красота:Делаем упражнения для мышц лица и шеи. Рассмотрите своё лицо в зеркало, как вы его оцениваете? Конечно же — на 5 с плюсом.

  • Как правильно очищать лицо?

    Вторая статья из рубрики:красота – Как правильно очищать кожу лица? В всех статьях о сохранения красоты лица и тела, я пишу своё личное мнение

  • Беременность и компьютер.

    Беременность – особое состояние для любой женщины. Это время, полное приятных хлопот, небольших сюрпризов и больших волнений. Еще бы, ведь новое положение заставляет размышлять

  • Как ухаживать за руками?

    Из рубрики красота: Как ухаживать за руками? В интернете, куда не кликнешь, везде пестрят заголовки – настоящий возраст женщины, выдают руки!!! Мужчины, начитавшись этого

  • Как правильно загорать в солярии?

    Из рубрики:красота — как правильно загорать в солярии, первая часть здесь: Хочу загорать в солярии! Чтобы получить красивый загар в солярии, нужно уметь правильно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я не робот.

Как убрать или уменьшить появившиеся растяжки на коже?: 4 комментария

  1. Можно купить компрессионный трикотаж (колготки). У них не просто плотность высокая, но состав соответствующий, поскольку колготки на много Ден рассчитаны все же на холодную погоду, а не на коррекцию фигуры. (Хоть в рекламе и говорят о массажных и прочих эффектах =) ) В них просто упаришься в теплое время года))) Правда у настоящего качественного компрессионного трикотажа и цена… как у 20 колготок обычных =-O , но в них будет не так жарко и они достаточно крепкие.
    Оксана, а пояс наверно не просто мышцы и кожу подтягивает, но и жирок немножко сжигает, раз согревает и кровообращение стимулирует. У меня пресс стальной )))) поскольку качается всю сознательную жизнь, но после беременности он порос слоем жира, который зараза ну никак не хочет убираться. Может попробовать его этим аппаратом проредить… 8)

    1. Компрессионный трикотаж – очень хорошая вешь, его нужно смотреть также в первую очередь.
      По поводу колготок и штанишек хочу уточнить – их нужно покупать в аптеке, там есть специальные, с серьезным содержанием Ден и для определенных случаев, чаще всего для укрепления вен или для беременных, вот из них и нужно выбирать. Минусы — может оказаться слишком много Ден, что тяжело носить психологически, и эти вещи не обладают особой привлекательностью по сравнению с обычными колготами и штанишками от ведущих производителей.
      По поводу жирка на животе: чтобы живот выглядел как вам нравится, нужно понимать, что вам придется ухаживать за ним всю жизнь.))
      1. Обязательно и постоянно нужно качать пресс любыми доступными средствами.
      2.Не есть после 6-8- часов вечера.
      Но нельзя ложится спать голодной, желудок испортите, если мучает голод нужно обязательно съесть что-нибудь, в небольшом количестве, лучше с содержанием белка, чтобы организму хватило на всю ночь это переваривать.
      3.Постоянно ухаживать за кожей с помощью специальных кремов (антицеллюлитники укрепляющие каркас живота и бедер или что-то в этом роде).
      4.Пояс может пригодится для разрыхления неровного жира на животе. Пояс основан на микротоках – постоянных массаж поможет разгладить поверхность.
      Мышцы живота – самое слабое место в организме от того, что мы много сидим и мало двигаемся и в придачу живот ослаблен например, после родов, поэтому только постоянное сочетание как минимум этих 4 х элементов позволяет держать область живота в порядке.))

  2. Думаю, что все это действует, но когда роды были естественными, без осложнений или если вы скинули большое количество килограмм и требуется подправить фигуру. Просто например я не представляю, как можно ставить тот же пояс после кесарева… не смотря на то, что сейчас вертикальный разрез делают только в крайних случаях, а горизонтальный практически не виден уже через пару месяцев (а через год вообще трудно и след от него найти), я бы от таких процедур воздержалась))) Да и нельзя скорее всего. Думаю стоит сначала с врачом посоветоваться, чтобы не навредить себе, пытаясь добиться косметического эффекта) А вот упражнения делать нужно обязательно. Какие именно нам показывали в роддоме и сказали, что их можно делать буквально на следующий день))

Наверх
Вниз