Солярий или солнышко: какой загар полезнее?

Солярий или солнышко: какой загар полезнее?

Рассуждение на тему: солярий или солнышко?

Приближаются тёплые денёчки, и уже совсем скоро наступит момент, когда девушки сбросят тяжёлые многослойные одежды, выставив на всеобщее обозрение свои стройные ножки и прочие прелести.

В предвкушении благословенного лета не помешает устроить ревизию эстетических ценностей: нет ли в чём изъяна, который можно быстренько исправить, чтобы потом не было стыдно выйти на улицу? Конечно, такой дефект сразу обнаруживается – это наша бледная «зимняя» кожа, которая никак не украшает современную девушку.

Солярий или пляж?

В последние годы у косметологов в вопросе загара идёт непрерывная борьба двух противоположных мнений. Одни утверждают, что загар в солярии ничем не хуже шоколадного оттенка кожи, который дарит нам родное солнышко. Другие, напротив, говорят, что солярий вреден для кожи, поскольку ускоряет её старение, и вообще в ультрафиолете из-под лампы нет каких-то полезных излучений.

Есть, правда, и третья партия, которая говорит, что нужно сочетать оба вида загара. В общем, непонятно, что нужно делать, чтобы подготовиться к весеннему теплу – то ли ложиться под лампы, то ли брать билет на пляж в Эмираты. А раз никто толком ничего не говорит – придётся разбираться самостоятельно.

А, В и С — не только витамины

Оказывается, ультрафиолетовые лучи не все одинаковы! Специалисты делят их на три группы по длине волны:

УФ-А, или длинноволновой ультрафиолет;
УФ-В, или средневолновой ультрафиолет;
УФ-С, или коротковолновой ультрафиолет.

Есть, правда, ещё «экстремальные» сверхкороткие УФ-лучи, но они до поверхности Земли обычно не доходят, поскольку наша родная атмосфера их задерживает и рассеивает. Эта классификация зафиксирована в международном стандарте ISO-DIS-21348.

Так вот, лампы в обычном солярии рассчитаны только на УФ-А излучение (UVA). Некоторые солярии оборудованы лампами для А и В лучей (UVB), но С-излучения (UVC) ни в одном из соляриев просто нет. Впрочем, и неудивительно: чем больше длина лучей, тем меньше их энергетическая насыщенность.

Это значит, что коротковолновые лучи гораздо сильнее повреждают кожу, чем длинноволновые, вызывая пересушивание, распад коллагенов и другие неприятные вещи. Но, с другой стороны, в солнечном свете все эти виды УФ-излучения имеются, хотя и в разных количествах. Значит, загар в солярии действительно в какой-то степени можно назвать неполноценным по сравнению с пляжным.

Искусственный и натуральный загар

Некоторые почему-то называют загар, получаемый в солярии, искусственным. Действительно, он держится не так долго, как солнечный, и немного отличается по оттенку кожи, но сам процесс образования тёмного пигмента в глубоких слоях нашей кожи происходит совершенно естественным образом в обоих вариантах.

В солярии мы лежим не больше 5-10 минут, поэтому риск обгореть минимален (если, конечно, вас не забудут вовремя вынуть из капсулы). На пляже можно загорать сколько душе угодно, ведь очень сложно заставить себя уйти, понежившись под солнышком всего каких-то 15-20 минут. Зато солнечный загар более крепкий и красивый, хотя и не всегда равномерный.

Содержание УФ-В и С лучей в солнечном спектре изменяется в течение дня: утром и вечером оно минимально (всего около 4%), а к полудню может достигнуть 12%. Поэтому косметологи советуют новичкам загорать только по утрам и перед закатом, чтобы приучить отвыкшую от солнца кожу к ультрафиолету и безболезненно создать в ней спасительный слой тёмного пигмента.

Если же загорать в солярии, то в самых глубоких слоях кожи пигмент не образуется, так как излучение ламп не содержит УФ-В лучей. Выйдя с таким загаром на пляж, вы всё равно подвергаетесь риску обгореть! Кроме того, необходимый организму витамин D образуется только под воздействием УФ-В и С лучей. В этом и заключается основная разница между натуральным и «искусственным» загаром.

Неужели солярий бесполезен?

Ни в коем случае нельзя говорить, что загар в солярии полностью бесполезен. Он придаёт нашей коже красивый золотистый оттенок, вселяет в нас уверенность в собственных силах и спасает от мучительной зимней депрессии, вызванной недостатком солнечного света.

На фоне бледных подруг девушка, побывавшая в солярии, выглядит намного более здоровой и привлекательной. Лёгкий загар позволяет отказаться от тонального крема, чтобы наша кожа могла нормально дышать в течение дня.

Есть и ещё одно немаловажное достоинство солярия, о котором почему-то очень мало говорят. Он помогает дольше сохранить природный солнечный загар. Один-два сеанса в неделю – и восхитительный бронзовый оттенок, привезенный с южного курорта, продержится на пару месяцев дольше. Так что, девочки, пользоваться солярием можно и нужно, но без фанатизма.
imbeauty.info

Вас интересуют ещё статьи об отношениях между мужчиной и женщиной такие как:

Солярий или солнышко: какой загар полезнее?

Воспользуйтесь поиском на сайте, посмотрите ещё статьи, рубрики, карту сайта, задайте вопросы в комментариях, расскажите свою историю!))

vkontakte ok facebook twitter googleplus mailru blogger pinterest liveinternet lj

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я не робот.

Наверх
Вниз